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【4月3日】昼食レク 春の薬膳ランチ )^o^(
2026年4月6日 イリーゼ旭川9条通
こんにちは！旭川9条通です(^_-)-☆
4月3日に昼食レク「春の薬膳ランチ」をご提供しました！
☆メニュー☆
・鶏肉と菜の花のガーリックオイスター炒め ・ぜんまい煮
・白飯 ・セロリとあさりのスープ ・春キャベツと梅のさっぱり和え
春の薬膳ランチは、新陳代謝が活発になる季節に合わせて「肝」をいたわり、デトックス（解毒）を促す食材を取り入れた料理になります。春野菜、柑橘類、香りの良いハーブ等を活用し、山菜ご飯、白身魚の山椒焼き、薬膳スープなどのメニューが一般的です。
特徴としては、「医食同源」の考えに基づき、その時の体調・体質・季節に合わせて旬の食材や生薬を取り入れた、健康・美容効果の高い食事です。旬の野菜、スパイス、発酵食品を使い、素材の味を活かして滋味深い味わいに仕上げています。
入居者の皆さんは、「身体が芯から温まる」「香りが高くて美味しい」「食べた後が重くない」などの感想をいただきました(^_-)
これからも様々なメニューで入居者様に楽しんでいただきたいと思っています(^^♪
次回は4月17日に昼食レク「ご当地グルメin京都」を企画していますのでお楽しみにしてください(^^)v
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🎵棒体操
2026年4月6日 イリーゼふじみ野・別邸
本日は皆様と一緒に棒体操を行いました。
棒を使いながら体を動かすことで、自然と大きな動作になり
皆様とても生き生きとした表情で取り組まれていました。
体操の合間には笑い声も聞かれ、終始和やかで楽しい時間を過ごすことができました😊
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春が来ました🌸
2026年4月6日 イリーゼさぎぬま・新館
さぎぬま・新館のウェルカムボードを春バージョンへ更新しました！
桜の季節になりましたね！館内も桜でいっぱいとなっております🌸
ぜひお越しの際にご覧ください☺
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桜吹雪に酔いしれて
2026年4月5日 イリーゼかすかべ
4月に入り温かい日が多くなったと同時に湿度も徐々に高くなってきましたね💦
朝晩の寒暖差もあり着るものにも困ってしまう季節ですが、みなさん体調壊していませんか？
今の時期からこまめに水分を摂り入浴時に汗をかくようにすると夏本番を乗り切れる体力作りが出来るそうですので、ぜひ参考になさって下さい☺
こんにちはイリーゼかすかべです😛
本日は一ノ割公園に桜を見に行ってきました♪
前日の雨風で既に４割～５割程散っていましたが、むしろ桜の儚さを感じながら綺麗な桜吹雪が見られたことで入居者の皆様も我々職員も心躍り沢山の笑みという名の華も咲き、花見を堪能することが出来ました🥰
みなさんはどのような桜を堪能されましたか？
来年も綺麗な桜が咲きますように☆彡
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