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楽しく学ぶ!!!口腔体操講座😋
2025年3月8日 イリーゼ大宮櫛引
皆様、こんにちは!
イリーゼ大宮櫛引です😊
今日は歯科の往診の先生方が【口腔体操講座】を開催してくださりました!!!
まずは深呼吸でリラックス~。
その後は、皆で「チューリップ🌹パタカラVer.」を合唱♬
口を大きく開けて歌うことで、楽しく口腔体操を行いました。
普段使わない筋肉も意識しながら動かすことができ、参加者の皆様も笑顔で楽しんでいらっしゃいました😋
短い時間でしたがしっかりと口腔体操ができこのような活動が日常に取り入れられることは、健康維持のためにとても大切ですね🥰
先生方、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
次回も楽しみです♡
