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イリーゼ三鷹深大寺のイリーゼ日記一覧

目覚めろ、細胞!躍動せよ、身体!

2025年8月5日 イリーゼ三鷹深大寺

長野県生まれには厳しい都会の暑さですが、負けずに頑張っております中の人です。 今日はシニアヨガのレクをお届けします。世界的にも有名なヨガインストラクター(個人の感想です)が、 毎月施設に来てヨガを皆さんと実施しております! ヨガは普通の体操とは違って、なんだか良いんです! 単調な生活になりがちではありますが、こうやって定期的に動く事によって運動不足も解消! お肌のツヤも増しておりますよ~!
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七夕は英語でもTANABATAです。

2025年7月5日 イリーゼ三鷹深大寺

三鷹深大寺、中の人です。 七夕は英語でTANABATAとか、The Star Festivalという呼び方をしています。 星の祭典ですね、星に願いをといったところでしょうか。 さて、施設にも七夕飾りが出来上がりました!本物の笹ではないです、丹精込めて入居している 皆さんと作り上げました!協力して、計画して、何日もかけて作成していますので、きっと 願い事も叶う事でしょう。 素敵な願いがたくさん飾られていました!食堂に飾ってありますので、来館した際はぜひ ご覧ください!
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フレイル予防!脳も手先も駆使して・・・

2025年6月11日 イリーゼ三鷹深大寺

三鷹深大寺、中の人です。 当施設の介護士に、東京で1,2を争う折り紙の達人が勤務しております(所説あり) 毎週、手先を駆使した作品を皆さんと作り上げております。 手だけではなく、見本を真似して折るので脳も活発になりますね! フレイルも予防出来て、余暇も楽しめて一石二鳥です。 今後は、この折り続けた作品で何か大きな壁画でも作りましょうか・・・と、計画しております。
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春の野川を眺めて

2025年4月24日 イリーゼ三鷹深大寺

三鷹深大寺、中の人です。 陽気が暖かくなりましたね! 施設の隣には、あの世界的にも有名な「野川」が流れております。 東京都でも1,2,を争うほど有名な、あの野川です!!(所説あり) みなさんで野川を眺めて、風を浴びながら音楽鑑賞を行いました。 日光と風を浴びて、体内バランスも整いますね!
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ぶり・レボリューション!

2025年3月12日 イリーゼ三鷹深大寺

三鷹深大寺、中の人です。 みなさん、寒暖差の激しい中、いかがお過ごしでしょうか? 3/12三鷹深大寺ではフードサービスと協力して「ぶり解体ショー」を開催しました! 8キロのブリを目の前で豪快に捌き、皆様の昼食に捌きたてのブリのお刺身が届いたかと思います。 熟練された包丁使いに驚く声や、大きな魚が次々と刺し盛になっていく姿に皆さん驚かれておりました。 脂もしっかり乗っており、よく育ったブリでした! 次はマグロ解体でもやれないだろうか・・・と、ひっそり考えております・・・ ブリはもちろんですが、飾り切りの野菜たちもとても存在感があり船盛の美しさを引き立ててくれております! 小原漁港って、どこか気になるかと思いますがそれはまた別の機会に・・・
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大雪警報!!

2025年3月5日 イリーゼ三鷹深大寺

三鷹深大寺、中の人です。 3/4~5日は関東広域に大雪警報が出ましたね!河津桜も咲いたというのに、冬が戻ってきましたね。 さて、そんな私は出身が長野県も松本市です。所用にてこの警報級の大雪の中、長野に一時帰宅を しました。バスも電車も止まってしまい、マイカーで150キロの距離を大雪と共に走りました。 こちらの写真は松本市の積雪状況です。東京では見れない雪の量かと・・・ ちなみに長野県民はこの程度の雪では車で走る事も、自転車を漕ぐこともためらわずに実行します! この量、松本市民の感覚では「思ったほど積もらなかったな」レベルになります笑
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「極める」とは。

2025年3月1日 イリーゼ三鷹深大寺

三鷹深大寺、中の人です。 今回はご入居いただいているお客様の渾身の作品の紹介となります。 毎月、センスあふれる色使いで塗り絵を完成させております。 元々、絵画が趣味だったわけではなく、施設生活の中で徐々に打ち込めるものを見つけて 日々鍛錬を重ね、他者の絵を参考にしたり試行錯誤したりしてここの領域に辿り着いて おります。 定期的に公開いたしますので、みなさんも一緒に極め続けるとどこまで素敵な作品となるか 楽しみにご覧ください!
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寿司職人登場!職人技と美食の世界🍣

2025年2月17日 イリーゼ三鷹深大寺

三鷹深大寺、中の人です。 今回は、寿司イベントの内容となります! フードサービスの部署には寿司職人もいるようです!和洋中、それぞれの得意分野でみなさん 活躍されておりますね! 目の前でお寿司を握る実演に、みなさん夢中で引き込まれておりました。 近所の寿司屋によく行ったよ~など思い出話も盛り上がっておりましたね! ちなみに「こはら寿司」の「こはら」ってどんな意味か気になりますか? これは、また機会があればお伝えしようと思います! ごゆっくり、堪能して下さいね!
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三鷹深大寺発、オンラインレク!

2025年1月12日 イリーゼ三鷹深大寺

三鷹深大寺、中の人です。 毎月恒例のオンラインレク、今回は体操やクイズ大会を行いました。 毎回、様々な施設から中継を行っているのですが、今回はなんと我らが三鷹深大寺を 中継拠点としてレクを実施しております。 全国のイリーゼに盛り上がる雰囲気、存分に届けられたかと思います。 スタッフ、ご入居者様総出で着ぐるみを着たり飾り付けをしたりと盛り上がっておりました。 この企画、申込制となっておりますのでまだ申し込みがまだのお客様!ぜひ、この機会に ご参加下さい!月額3000円となっております。一緒に盛り上がりましょう!
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🎍謹賀新年🎍厳かな琴の音を・・・

2025年1月2日 イリーゼ三鷹深大寺

あけましておめでとうございます。 2025年1月2日、お正月に相応しい琴の音が奏でられました! ご入居されているお客様が、美しい着物に身を包み、琴の演奏会を開いて下さいました! この時期にぴったりの和楽器の音色に、みなさん聞き入っておられました。 平日も、お昼の時間の後に短時間演奏してくださっておりますので、ぜひ聴きに お越しください!
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