イリーゼ調布のイリーゼ日記一覧

こんにちは！イリーゼ調布です。 先日、当施設では「椅子体操」を行いました！運動指導のプロの先生をお招きして、音楽に合わせた楽しいエクササイズを実施。普段から運動に親しんでいらっしゃる方も、そうでない方も、一緒に体を動かしながらリフレッシュできる時間となりました。 椅子体操は、座ったままできる軽い運動なので、体力に自信がない方でも無理なく参加いただけます。また、体を動かすだけでなく、先生の楽しいお話やリズムに乗った手足の動きが脳トレにもなり、皆さまの笑顔が印象的でした。 参加されたご利用者様からは、 「体がポカポカして気持ちよかった！」 「音楽に合わせて体を動かすと楽しいね！」 「またぜひやりたい！」 と嬉しいお声をいただいております。 椅子体操は、体力維持や健康増進だけでなく、皆さんの交流の場にもなります。これからも皆さまの生活がより楽しく、充実したものになるよう、さまざまなレクリエーションを企画していきたいと思います！ ぜひ次回もお楽しみに♪

こんにちは！イリーゼ調布です。 10月13日、当施設では「秋の運動会」を開催しました！爽やかな秋晴れの日にぴったりのイベントで、皆さまの笑顔と元気いっぱいの声が施設中に響きました。 まずは定番の玉入れ！ 真ん中にカゴを用意して、皆さまにボールを投げ入れていただきました。椅子に座りながら挑戦される方もいらっしゃれば、ついつい熱が入って立ち上がり、さらに高く投げようとする方も。皆さんの真剣な表情と笑顔がとても印象的でした！ 次は「紙コップリレー」！ 2チームに分かれて、紙コップの中に入れたピンポン玉を隣の人に慎重に渡していきます。スピードと正確さの両方が問われるこの競技では、「頑張れ！」「急いで！」と大きな声援が飛び交い、チーム一丸となってゴールを目指す姿に場内は大盛り上がり！皆さんが真剣に取り組まれている姿がとても素敵でした。 最後は「大玉送り」！ これも2チームに分かれて、大きなボールを隣の人に渡していきます。思いのほかボールが大きく、少し難しさもありましたが、それがまた楽しさに繋がり、皆さんで声を掛け合いながら進められました。「急いで！」という声とともにボールがゴールに到着した瞬間は、どちらのチームも拍手と歓声でいっぱいでした。 どの競技も大変盛り上がり、最後には皆さんで笑顔いっぱいでした。「久しぶりにこんなに体を動かした！」「楽しかったね！」という声をたくさんいただき、職員もとても嬉しく思っています。

3月1日よりイリーゼ日記をリニューアルいたしました。 2024年2月以前のブログはリンクからご覧ください。